Mejores mancuernas de 15 kg del mercado

La introducción es la parte más importante del post, tiene que incitar a leer.

En esta intro buscamos empatizar con un problema o necesidad que tiene el lector y ofrecele soluciones a través del producto que esta buscando.

Unas de las herramientas más completas y versátiles para estar en forma y lograr un buen estado físico son, sin lugar a dudas, las mancuernas. En particular, las de 15 kg, al tener un peso bastante importante, son muy efectivas para ganar masa muscular, fortalecer la musculación de todo el tren superior del cuerpo, incluso los abdominales y reducir la grasa corporal. Te servirán para lograr tus objetivos en poco tiempo y te permite hacer tus rutinas variadas y combinarlas con otras actividades.

Un material que no falta en ningún gimnasio. Sin embargo, también puedes disponer de mancuernas de 15 kilos en tu propia casa, para no tener que desplazarte y contar con ellas cuando quieras, para organizarte tu tiempo de entrenamiento como mejor te convenga.

Para ayudarte a elegir las pesas que mejor se adapten a tus necesidades, aquí te facilitamos una comparativa con las mancuernas mejor posicionadas en cuanto a relación calidad precio, con todos sus pros y sus contras, para ayudarte a decidir cuáles son las ideales para ti.

Qué encontrarás en esta guía:

  1. TOP 5: Las 5 mejores mancuernas de 15kg
  2. Comparativa con las mejores mancuernas de 15 kg
  3. Consejos y guía de compra

Las 5 mejores mancuernas de 15kg

Mancuernas CapitalSports

Una pareja de mancuernas de 15 kg que te da garantía de durabilidad son las pesas de CapitalSports. Si has usado sus antecesoras, las de 10 kg, sabrás a qué nos referimos, puesto que tienen un centro de hierro equilibrado, con revestimiento de una dura y robusta goma, resistente a caídas y golpes.

Con mango cromado y antioxidante, de unos 11 cm de longitud, muy cómodo de agarrar, gracias a que es levemente curvado, lo que ayuda a reducir la fatiga muscular y evitar que las manos resbalen mientras usas las pesas. Esta combinación de materiales, las hacen inmunes a las inclemencias del tiempo, por lo que son adecuadas para entrenar también en el exterior, si te gusta ejercitarte al aire libre.

Estas mancuernas hexagonales, son bastante populares, no solamente para ejercicios de fitness sino también para culturismo, cross training o cualquier rutina de entrenamiento para trabajar la fuerza, resistencia, equilibrio o cardio.

PROS
  • Cómodas – Con agarre cómodo y seguro, muy manejables.
  • Forma – Con cabezales hexagonales, que las hace estables y no dejan que rueden por el suelo.
  • Seguras – Recubiertas con goma gruesa que protege adecuadamente los pisos.
  • Versátiles – Aptas paranumerosas actividades deportivas y variedad de rutinas de entrenamiento.
CONTRAS
  • No huelen bien – El tipo de material no huele bien como el vinilo o el neopreno, aunque si no eres muy sensible a los olores, no tiene por qué ser un problema para ti.

Mancuernas de hierro fundido POWRX

Unas pesas excelentes para realizar un entrenamiento funcional son las mancuernas de POWRX. Este set de 2 mancuernas de 15 kg cada una te aportarán diversos beneficios, como aumentar la masa muscular, bajar de peso, mejorar la movilidad articular, incrementar la resistencia cardiovascular y fortalecer los distintos grupos musculares.

Un punto a favor es que, cuando realizas la compra, recibes un email con un PDF interactivo, con gran variedad de ejercicios, que puedes realizar para mejorar tu condición física. Este PDF es compatible tanto con PC, como con Tablet o móvil, así que, si entrenas fuera de casa, puedes tenerlos siempre contigo.

Unas mancuernas de muy buena calidad, con recubrimiento de caucho, para resguardar el suelo de golpes, su agarre es ergonómico y ligeramente cónico, y son muy silenciosas, por lo que no tendrás quejas de los vecinos por ruidos molestos.

PROS
  • Diseño – Anti vuelcos y gran estabilidad, gracias a su forma hexagonal.
  • Resistentes – Sólidas y robustas, unas mancuernas con mucha vida útil.
  • Funcionales – Para darles caña en infinidad de ejercicios, variados y efectivos.
  • Antideslizantes – Agarre cómodo y ergonómico, que garantiza un buen control mientras te ejercitas.
CONTRAS
  • Olor del material – Al tener revestimiento de goma, su olor fuerte perdura con el correr de los días, aunque si estás acostumbrado a este tipo de pesas, esto no te supondrá un inconveniente.

Mancuernas y pesas 2 en 1 Sportstech

Si eres de los que les cuesta decidirse entre comprar un par de mancuernas o una pesa con barra, Sportstech en este caso, te lo deja fácil. Este kit de mancuernas de 15 kg es un 2 en 1. ¿Por qué? Porque cambian fácilmente de forma convirtiéndose en una pesa de barra y así tienes las 2 funciones en un mismo producto.

Este kit incluye una barra de 30 mm de diámetro y 35 cm de longitud, las cerraduras en forma de estrella y un juego de discos de diferentes pesos (2,50 kg y 1,25 kg) para ir combinándolos y adaptándolos a tu nivel a medida que vas mejorando tu rendimiento.

Están fabricadas en hierro fundido, aunque cubiertas totalmente por un revestimiento removible, los discos con silicona roja (un punto a favor ya que protege los pisos) y su mango (de 12 cm) con goma antideslizante, para evitar que resbalen con el sudor mientras te ejercitas y aseguran un agarre cómodo y óptimo, sin dañar las manos.

PROS
  • 2 en 1 – Una combinación entre mancuernas y pesa de barra para un entrenamiento más completo.
  • Efectivas – Multifuncionales y eficaces para trabajar todo el cuerpo, con posibilidad de hacer una cantidad ilimitada de ejercicios.
  • No deslizan – Mango antideslizante y extremos con funda extraíble de silicona, que previenen arañazos u otros daños en el suelo.
  • Fácil montaje – Mecanismo muy sencillo para convertirlas de pesa a mancuernas y viceversa.
CONTRAS
  • Delicadas – El material del recubrimiento, tanto del mango como de los discos es delicado, es necesario cuidarlo muy bien para que no se estropee o se agriete.

CCLIFE, mancuernas ajustables con o sin barra

Otro juego de mancuernas y pesas 2 en 1 que puedes utilizar con o sin barra, son las que presenta la marca CCLIFE. Un juego multifuncional que combina los dos productos en uno solo, y con el que puedes alternar y trabajar, tanto con mancuernas como con pesa con barra, cambiando de manera rápida de una a otra.

Una característica particular de este kit es que están fabricadas en un plástico duro y rellenas con una especie de mezcla de cemento en polvo de hierro muy fino. La barra ha sido especialmente diseñada con la curvatura del cuello, para no sobrecargar la zona al ejecutar determinados ejercicios.

Las mancuernas, por su parte, en su empuñadura, presentan una superficie de moleteado antideslizante, que favorece la seguridad y firmeza del agarre durante el levantamiento. Los discos quedan fijos, gracias a las tuercas de roscas que impiden que se muevan mientras te entrenas y son silenciosos, es decir, impiden los ruidos entre los discos.

PROS
  • Forma – El diseño de la barra evita contracturas en la zona del cuello y los hombros, y, además, tienen un refuerzo de espuma de unos 15 mm de espesor.
  • Precio – Muy asequible por la cantidad de funcionalidades que presentan.
  • Variedad – Vienen en dos colores disponibles, negras o rojas.
  • Agarre cómodo – Asa antideslizante y textura agradable al tacto.
CONTRAS
  • Básicas – Por el tipo de material, para principiantes están bien, pero si le vas a dar mucho uso, mejor optar por algo más profesional.

Mancuernas Jardin202

Un muy buen kit de las mancuernas de 15 kilos son las Jardin202, que ofrece una infinita variedad de ejercicios para mejorar la fuerza, resistencia, potencia, velocidad, agilidad, coordinación y equilibrio corporal. Una herramienta de excelente calidad que aportan todo lo que necesitas para llegar a tus objetivos de condición física.

Fabricadas en acero y con revestimiento de goma prensada, estas pesas poseen un diseño compacto y robusto.  Con empuñadura de acero cromado y moleteado antideslizante, que facilitan su agarre y evitan que resbalen con el sudor de las manos durante las rutinas.

Son muy manejables y seguras, no solamente al entrenar sino también mientras están apoyadas en el suelo, ya que sus laterales hexagonales y de caucho, le aportan mucha estabilidad, no ruedan ni dañan el piso.

PROS
  • Tecnología anti roll – Con extremos hexagonales, que le da la característica antivuelcos, algo fundamental para prevenir posibles rodamientos.
  • Calidad – De nivel profesional, es como tener la calidad de las mancuernas de gimnasio, pero en casa.
  • Materiales – Confeccionadas con núcleo de acero y recubiertas con goma prensada alta calidad, que garantizan una duración a largo plazo.
  • Ergonómicas – De mango antideslizante y ergonómico, para un agarre cómodo y seguro.
CONTRAS
  • Precio – Cuidado con este detalle porque el precio es por unidad, no por la pareja de mancuernas y esto tiende a confundir.

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Comparativa de las mejores mancuernas de 15 kg

Mancuernas CapitalSports
Sin opiniones

PROS

  • Cómodas – Con agarre…
  • Forma – Con cabezales…
  • Seguras – Recubiertas con…

CONTRAS

  • No huelen bien –…
Mancuernas de hierro fundido POWRX
Sin opiniones

PROS

  • Diseño – Anti vuelcos…
  • Resistentes – Sólidas y…
  • Funcionales – Para darles…

CONTRAS

  • Olor del material –…
Mancuernas y pesas 2 en 1 Sportstech
Sin opiniones

PROS

  • 2 en 1 –…
  • Efectivas – Multifuncionales y…
  • No deslizan – Mango…

CONTRAS

  • Delicadas – El material…
CCLIFE, mancuernas ajustables con o sin barra
Sin opiniones

PROS

  • Forma – El diseño…
  • Precio – Muy asequible…
  • Variedad – Vienen en…

CONTRAS

  • Básicas – Por el…
Mancuernas Jardin202
Sin opiniones

PROS

  • Tecnología anti roll –…
  • Calidad – De nivel…
  • Materiales – Confeccionadas con…

CONTRAS

  • Precio – Cuidado con…

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Guía de compra ¿Qué mancuerna de 15 kg comprar?

Consejos para elegir una buena mancuerna de 15 kg

Cuánto más entrenas con pesas y mayor es tu experiencia, más exigente te pones al momento de elegir otro nuevo par de ellas cuando cambias su peso y pasas a las siguientes. Y las de 15 kilos no son la excepción. Por eso, aquí te dejamos algunas características fundamentales que debes considerar a la hora de decidirte por unas u otras…

Calidad

Los materiales con que están fabricadas las mancuernas de 15 kg son muy variados y, evidentemente también influyen en su precio final. Las de hierro fundido o las de acero, garantizan una mayor duración a largo plazo. Son más resistentes y robustas que, por ejemplo, que las de plástico rellenas. Para este tipo de pesos, las de mango cromado por lo general dan un mejor agarre, puesto que permiten una adhesión perfecta a las manos al sujetarlas gracias a sus minúsculas ranuras que presentan en la superficie de la empuñadura.

En cuanto a su recubrimiento, es esencial que amortigüen los golpes en el caso de que se te caiga alguna, tanto para minimizar el ruido, como evitar el daño en el suelo. En este aspecto, tanto las de neopreno como las de caucho cumplen muy bien su función.

Diseño

Cuando entrenas, cada vez que levantas y bajas las mancuernas, seguramente no querrás estar pendiente de que se queden fijas en un sitio, sin salir rodando causando algún daño ¿verdad? Así que, en el caso de que sean de peso fijo, lo que te aconsejamos es comprar unas mancuernas con forma hexagonal en sus laterales, que son seguras y estables. En cuanto a las de peso variable, es habitual que los discos sean circulares por lo que debes tener cuidado al intercambiarlos en la barra. Algunos vienen con recubrimiento extraíble de goma o silicona, que se pueden poner y quitar cuando quieras.

El diámetro del agarre también es otro factor a considerar, puesto que si es una herramienta que vas a usar asiduamente, es necesario que sea cómodo y seguro, con buena sujeción. Y, si notas que te hacen daño en las manos, siempre tienes la opción de comprarte un par de guantes de protección para evitar llagas o callosidades.

Precio

En cuanto al precio, todo depende del uso que les vayas a dar y el dinero que te quieras gastar, pero a veces vale la pena invertir un poco más, en unas pesas que tengan más vida útil. De todas maneras, las mancuernas más caras no son necesariamente garantía de calidad, así que no te fijes sólo en el precio, sino también en las valoraciones, opiniones, ventajas y desventajas, tanto de las mancuernas como de la marca.

Versatilidad

Si eres de los que se aburren con el correr de los días haciendo siempre la misma rutina de entrenamiento, cuánto más polivalentes sean las mancuernas mejor. Es decir, puedes optar por un par que ofrezcan la posibilidad de convertirse en pesas con barra, para tener más variedad de ejercicios. Además, si son de peso variable en lugar de peso fijo, es otra buena opción, porque según los músculos que quieras trabajar o tus objetivos, podrás ir intercambiando o combinado los discos de manera que el peso se adapte exactamente a lo que necesitas levantar para obtener los mejores resultados.

Mancuernas - Top Ventas

¿Cómo usar una mancuerna de 15 kg?

Levantar pesas no es una actividad que simplemente sea para “ponerse cachas”. Es mucho más que eso, y, entrenar con mancuernas de 15 kg no debe tomarse a la ligera. Cada persona es diferente, cada músculo es distinto y no todos tienen el mismo estado físico ni los mismos objetivos. Por eso, muchas veces se terminan haciendo ejercicios que no favorecen en nada, ni a la postura, ni a las metas planteadas, ni a los propios músculos o articulaciones que terminan resentidos o lesionados por no saber ejecutar correctamente un movimiento determinado.

Es necesario seguir una rutina bien planificada, adaptada a tu nivel y con las series de repeticiones y descansos adecuados. Si estás trabajando con pesas de 15 kilos es probable que ya tengas tu rutina diagramada, aunque si quieres explorar otros ejercicios que te puedan ser útiles, te dejamos aquí un vídeo con algunas recomendaciones…¡aprovéchalos!

Mejores marcas de mancuernas de 15 kg

Comprar cualquier equipamiento para gimnasio requiere de cierto tiempo de investigación, buscar información, los pros y contras de cada uno, etcétera. Y las mancuernas de 15 kg no están exentas. Por eso, para facilitarte la tarea, aquí te hemos seleccionado 3 de las marcas mejor valoradas por los usuarios y que te ayudarán a tomar una buena decisión.

  • POWRX. Una marca española que se implica de lleno con sus más de 700.000 clientes y en constante evolución y ampliación, por su calidad en los productos, tanto de fitness como de otros deportes, ya sean para principiantes o para profesionales.
  • CapitalSports. Otra empresa nacional, con probada experiencia en el mundo de la salud y el bienestar, que distribuye sus productos de Crossfit, Fitness, Yoga o Pilates por toda España y la Comunidad Europea, tanto al por menor como al por mayor.
  • Sportstech. Otra firma que cuenta con mucha trayectoria en el mundo del deporte y que no sólo apunta a la calidad de sus productos, sino que, además apuesta por el diseño, la tecnología y la funcionalidad.

Conclusiones sobre el kit de mancuernas de 15 kg

En los tiempos que corren resulta imprescindible estar sano y para ello, el ejercicio físico es fundamental. Cualquiera sea la actividad que más te guste hacer o el sitio que escojas para realizarla, ten por seguro que levantar pesas tiene un sinfín de beneficios para tu cuerpo. Con un buen par de mancuernas en casa, tienes más que suficiente para cuidarte, mantenerte saludable, en una buena forma física y de paso, te quitas el estrés y despejas tu mente. Una actividad muy recomendable que además no requiere mucho tiempo, más que nada, echarle ganas, constancia y querer estar saludable. Así que, si aún no lo has hecho, hazte con tu par de pesas y comienza cuanto antes tu entrenamiento que hoy puede ser un gran comienzo ?.

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